• AYUDAS NATURALES PARA DORMIR BIEN

    VUKOVIC , LAUREL RBA PUBLICACIONES, S.A. Ref. 9788490568750 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    ¿Te cuesta conciliar el sueño cuando te acuestas? ¿Te despiertas con la sensación de no haber descansado?¿Necesitas cafeína u otros estimulantes para combatir la modorra durante el día? ¿Te preocupan los efectos secundariosde los somníferos que te recetan? ¡No desesperes! Tienes en tu mano muchas op...
    Ancho: 140 cm Largo: 213 cm Peso: 265 gr
    Disponible en 3-6 dies
    14,00 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9056-875-0
    • Data d'edició : 01/11/2017
    • Any d'edició : 2017
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : VUKOVIC , LAUREL
    • Traductors : OBIOLS PENELAS, ISABEL
    • Nº de pàgines : 208
    • Col·lecció : SALUD
    ¿Te cuesta conciliar el sueño cuando te acuestas? ¿Te despiertas con la sensación de no haber descansado?
    ¿Necesitas cafeína u otros estimulantes para combatir la modorra durante el día? ¿Te preocupan los efectos secundarios
    de los somníferos que te recetan? ¡No desesperes! Tienes en tu mano muchas opciones para romper de forma natural el
    agotador ciclo de ausencia de sueño durante la noche y somnolencia durante el día. La interrelación entre sueño y
    bienestar no es como para ser ignorada. Un problema de sueño puede alterar tu estado de ánimo, perjudicar tu
    rendimiento, pasar factura a tu sistema inmunitario e incluso envejecerte prematuramente. En Ayudas naturales para
    dormir bien, la autora Laurel Vukovic presenta una gran variedad de remedios no farmaceúticos y toda la información que
    necesitas para disfrutar de un buen descanso nocturno.

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