• ACTIVIDADES SALUDABLES QUE ALARGAN LA VIDA | 9788415193692 | AUTORES VARIOS

    ACTIVIDADES SALUDABLES QUE ALARGAN LA VIDA

    MÁS DE SETENTA EJERCICIOS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR

    AUTORES VARIOS SALSA BOOKS Ref. 9788415193692 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    Actividades saludables que alargan la vida es una guía con ilustraciones a color que nos propone de forma práctica, sencilla y muy visual 12 actividades físicas que con sus correspondientes ejercicios nos ayudarán a mantenernos en forma y a conseguir una vida más saludable.Las actividades que encont...
    Ancho: 140 cm Largo: 215 cm Peso: 232 gr
    Disponible en 3-6 dies
    12,50 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-15193-69-2
    • Data d'edició : 01/01/2015
    • Any d'edició : 2015
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : AUTORES VARIOS
    • Nº de pàgines : 168
    • Col·lecció : OBJETIVO BIENESTAR
    Actividades saludables que alargan la vida es una guía con ilustraciones a color que nos propone de forma práctica, sencilla y muy visual 12 actividades físicas que con sus correspondientes ejercicios nos ayudarán a mantenernos en forma y a conseguir una vida más saludable.
    Las actividades que encontrarás a través de los 11 capítulos de este libro te proporcionarán resultados espectaculares con una mínima inversión de tiempo. Después de las técnicas de respiración y los estiramientos ya estamos preparados para el running o el método Pilates, sin olvidar formas de moverse tan lúcidas como eficaces: bailar es una gran fuente de bienestar.

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